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『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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朝、起きたらチャーが永眠しているのを兄が発見。

あああ、文章、書けない。

FC2で書いたけど、それが精一杯。


まさか、高齢の北海道犬・ゆゆんではなく。

まだ5才ほどのチャーが急に逝くなんて。。。



ここのところ、アメーバはあまり更新していないけど。
しばらく休むかも。。。

 

ブログ更新をサボっていました。

葬儀の前後に自身の通院等色々ありました。

IBD外来では中心静脈栄養刺入部の糸（ナートと呼ぶらしい）
が切れてしまったので縫い直したり、

自立支援医療受給者証の更新手続きをしてきたり、

洗車や給油をしてきたり。

私自身は完全に元の生活に戻っています。

車の走行距離も5000kmを超えました。

レベスティブの効果は凄いです。

体重・体脂肪はこれ以上増えたくないです。

家の中で汗をかかない程度に

ストレッチ等しています。

今日は群馬で夏日だったそうですが、

明日はまた真冬に逆戻りだそうで。

この冬、ファンヒーターを殆ど使っていないので、

昨年の石油をまだ使っています。

主な暖房は

こたつです。

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ブログをご覧になった方、

ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

こんにちは�

今日は湿度が高くて

じめっとしてます

本日

高校入試験日のため

息子はお休みです…

高校入試のみなさん

頑張ってください�

息子

学年末考査も近いので

勉強…？

しないでカラオケ

たくさんのいいね

フォロー

ありがとうございます

shiiです

昨日の晩ごはん♪

豚汁＋作り置き定食

息子に…

「おかず足りるの？？？」

って笑

サラダはおかずじゃない系なのよね…

高2男子

豚汁にも豚肉入ってるし

サラダにも鶏むね肉あるから

タンパク質は

充分足りてるよ

大豆もあるしね〜

肉�と魚�

以外は

おかずじゃないらしい

たんまり作った豚汁�

作り置き❤

新たに教えてもらった

家事貯金✨

嬉しいし

美味しい❤

今日の

朝ご飯♪

今からお昼ご飯です〜

ちょっと遅くなっちゃった

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 おはようございます�

今週は

お天気いまいちですね

今日は

雨水

という春を６つに分ける

節気

2月19日〜3月4日までだそうです

雪解けの季節

雪が解けて土を潤し始める

日本の季節は

素敵です

徐々に春が感じられてきますね〜�

たくさんのいいね

フォロー

ありがとうございます

shiiです

週末のご飯♪

2日とも手羽元カレー�

この前作った

牛すじ煮込みの残り汁で

汁を冷凍ストックしてました

こっくりうまうまカレー�

手羽元はホロホロにほどけて

骨から外れるまで煮込んで

最高の旨味

そしておやつは❤

蒸しプリン

プリンが食べたいと

ずーーっと

旦那に言われてたので

自分で作ったら〜

いいじゃ〜ん

と！

簡単だからと

作らせた(笑)

インスタで教えてもらった

超絶簡単プリンでした✨

美味しかった～

おやつも

ご飯も手作り最高❤❤❤

 次は蒸し器で作りたい❤

 今回はオーブンで作った✨

 蓋があるからプリン作りも便利〜❤

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1970年を境に空気や食べ物が変わっていきました。

息を吸っても、何を食べても人工的な化学物質が体内に入り込むような環境になりました。

体内に取り込まれた化学物質は体にとっては不要な異物です。

それらの異物を取り除いてくれるのが免疫です。

免疫は、それらの不要な異物を除去しようと働きます。

その時に起こるのが炎症です。

免疫機能が正常だからこそ、それらに対してアレルギー反応を起こすのです。

ですから、アレルギー反応は病気ではなく治癒反応なのです。

免疫（抗体）が異物に対して反応し、体を正常化するために働いているのです。

その時に起こるのが炎症でありアレルギー反応なのです。

しかし、自己免疫疾患の人は「免疫が暴走している」と医師から伝えられます。

免疫が狂ったかのような説明を受けるのです。

暴走していると捉えるから免疫抑制剤で免疫力を奪おうとするのです。

だから医療では自己免疫疾患を治すことが出来ないのです。

治癒反応である炎症をステロイドや免疫抑制剤で完全に消そうとするから、いつまで経っても治りきらないのです。

では、薬や治療が全てダメなのかというとそうではないです。

正しい捉え方をしたうえで、薬や治療を利用するのです。

なぜなら、強い治癒反応や炎症を適度に抑えることで体に負担なく体を正常化できるからです。

医療の存在は0でも100でもなく、今起こっている症状の原因を想像し、何をすれば健康な体を取り戻せるかを理解たうえで、うまく医療の力を使って治すのです。

アレルギー体質×人工的な化学物質×交感神経優位＝自己免疫疾患

真面目で頑張り屋さん、ストレスや悩みを抱えやすい人、そういう人が自己免疫疾患になりやすい理由は交感神経優位だからです。

交感神経優位は体内の巡りの悪い状態なので、異物を体内に閉じ込めてしまうのです。

そして異物を溜め込むのです。

だから、真面目で頑張り屋さん、ストレスや悩みを抱えやすい人が自己免疫疾患になりやすいのです。

そのような体内を掃除すべく、免疫は暴走しているかのように働かざるを得ないのです。

それだけ頑張る必要があるから、がむしゃらに頑張っているのです。

原因を診ずに現象（症状）だけに焦点を合わせる医療の目には免疫が暴走しているように映ります。

しかし、捉え方を変えて、頑張っている免疫を応援することを行うことで治った人はたくさんいるのです。

自己免疫疾患は病院へ行けば、治らないとされる病気です。

しかし、体内で起こっている現象は、体を正常化すべく働いている免疫反応であり治癒反応なのです。

だから、自己免疫疾患は病気のようで病気でない病気なのです。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/
 

1月20日　雨の週末。この日から潰瘍ができ始めました。

足がだるくてだるくて浮腫んで…

脛にこぶみたいなしこり？ができて（痛くないけど押すと痛い）

これが出来るとだいたい潰瘍ができる気がする？

でもこのこぶのようなしこりは、潰瘍が落ち着くと、だいたいいつのまにかなくなっている

（結節性紅斑？なんなんだろ）

足首あたりから下が赤ーくひりひり

して、小さい潰瘍がいくつかできました。

寒くなってきたから予防的に2週間に1度点滴をしていたけど、現在は毎週点滴しています。

今一番いたいのは右カカト。

見た目たいしたことないけど、

靴が当たる場所ということもあり、結構痛い

左内側　　赤ーくはれてズキズキ

赤い血の塊みたいなものがあった場所

潰瘍になってしまいそうな予感

↓潰瘍になりました。

まだまだ周りも腫れていたいので、

大きくなりそう。

治りかけのココ

左くるぶし下

ここは良くなってきている

右内側、血の塊だったところが浅い潰瘍に。

↓大きくなって痛みも強い

上も怪しい。

どれもこれも浅いけど数が多い！

1月20日頃にできた潰瘍は治りましたが、

治っても新たにどんどんできる感じ

靴を履くのか結構辛いです。

3月中旬には息子の卒業式があるので

それまでになんとか靴を履くのが痛くない

状態にしたい！

これだけ寒暖差があるとシンドイです

こんにちは

霊感占い師、音風翠香です

2月8日に体調を崩して

お仕事はしばらくお休み…

せっかく順調だったのに…

症状は、ひどい幻聴、締めつけられる頭痛など

あげたらいろいろあるけど

早く回復して働きたいです！！

きっかけはLINEだったの

LINEのパパからのメッセージ

内容は伏せるけど衝撃的だった！！

怖くて今もLINEが開けません

それに影響されて私も体調不良に…

夜中に目が覚めるのでよく眠れず…

娘と図書館や買い物などに出掛けても

１時間半で私の病状が出てきて

集中して運転できなくなってくる

とてつもなくイライラしてくる

うまく気分転換したい！！

体力つけたい！！

暖かくなりそうだしお散歩がいいかもね

1人で散歩するならどこがいいかなー？？

公園はまだ雪解けしてないし…

近所だと恥ずかしい…

この気持ちわかる？？

これから卒園式、入学式があるので

それまでには元気になりたいです�

読んでくれてありがとう

ではまたね

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原題　眼里余光都是你／Nothing But You

２０２２　　全２４話

キャスト　

ルオ・ジョン

ワン・ホールン

ワン・イーティエン

スー・シャオディン

ディン・ジアウェン

妹のジアン・リーリと姉のビー・シアオランは外見が同じだが、

性格は全く異なる双子の姉妹。

学生時代から成績優秀で完璧な姉は敏腕プロデューサーとして働いている。

そんな彼女の恋人はローモンピクチャーズCEOのライ・ジョンイー。

大事な取引を控えていたある日、ビー・シアオランは不慮の交通事故により、

昏睡状態になってしまう。

ビー・シアオランがこの案件にどれだけ力を注いでいたか知っている

ジアン・リーリは姉になりすまして…。

感想としましては、薄っぺらいストーリーで好きではない。

双子の妹のキャラが好きではない。

イライラしました。

姉の性格の方が好き。

妹は行動も理解できない。

ストーリーもここでこうゆう行動とる？

とありえない。

男主の事を気にかけてる女が何人かでてくるのですが、勿体ない

使い方をしている。

男主も施設で幼い時に女主の事を好きになり、一途なんだけど

行動とか見ると本当に好きなのか？と思わせる。

表情やセリフが本気に見えない。

役者さんの演技力なのか・・・

なので胸キュンはなかった。

昨日は、てんかんの方の主治医の方の通院日。

前回の採血の結果聞かされたけど、まだ微妙な数値の貧血�

薬飲むほどではない貧血で、あとのところは特に問題なかった。

なんか…今まで飲んできてたフォリアミン、葉酸の服用について論文が出たらしく処方がストップになった。

今の1錠あたりの量が多すぎるらしく、、、

あともし妊娠したとしてもラミクタールのみだから大丈夫だろうってことでなくなった。

次の診察からは、今度こそ確実に震災関連の免除がきれるから薬代も違ってくる。

そして、精神科が変わることを伝えた。

遠いけど、精神科の方の薬はないから、少しだけ受診の間隔が空いても大丈夫かなと思ってるってことを話した。

あくまでも主治医はてんかん専門医だし、てんかんの薬はてんかん専門医の方で処方されてるから、少し間があいても大丈夫だと思ってる。

ここのブログもあるし。笑

それで、その初診で行く前の日のイベント出店決まった。

https://tokyo.handmade-marche.jp/ 

7日の出店になります。

関東圏に住む同じ高次脳機能障害の当事者や家族も来てくれるみたい�

詳しいブースとかは発表されたらSNSに投稿します。

今年もB型作業所関連の悪いニュースをたくさん見た。

そして、今日も…

https://www.sankei.com/article/20231227-CO3BKOQRYVLR3NIT7GX6ERMUNA/ 

最近テレビでも観るようになったオーバードーズの話題。

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6484985 

 こんにちは�

寒暖差が激しいですね

風も強いです

花粉も飛んでいるみたいで

対策が必要になりますね～

今日は朝から

息子の部屋の引き戸に何かが挟まって…

掃除を始めてしまった

ふと

息子のリュックを見たら

ペットボトルが何本も詰まってた…

そっともとに戻すよね

たくさんのいいね

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ありがとうございます

shiiです

昨日の夜ご飯♪

鰯のパン粉焼き定食

こんがり焼けて美味しかった✨

オーブンで焼きました！

パン粉に

ココナツファインとチーズを混ぜて

オリーブオイルも混ぜ混ぜ

イワシに

にんにく麹を塗ったら

その上にパン粉をのせる〜

オーブンにおまかせ

サクサク�

にんにく麹も効いてて

手軽で最高に美味でした❤❤❤

トマトソースも合う❤

イワシが半額でラッキーでした

2月16日

高2息子のっけ弁当

□ 鶏むね肉の竜田揚げ

□ 焼きエノキ

□ サニーレタス

□ 蓮根·人参·蒟蒻·ひじき煮

□ 蓮根·大豆·さつま芋甘辛炒め

□ 紫キャベラペ

□ レッドオニオンピクルス

□ ミニトマト

□ ワカメきゅうり酢の物

□ ゆで卵

□ ゆかり·梅塩

□ もち麦ごはん

本日の

私の朝ご飯♪

お握り✨

お昼ご飯♪

只今

食事指導をしてもらっています�

炭水化物が足りなくて

脂質とタンパク質は多めでした

ただ…栄養を吸収できてない可能性がある

私の場合

炭水化物は

白米のほうがいいということでした

3食きちんと白米で

エネルギーを作り出す体を作ります

あとは

フルーツとお芋

体が吸収できるようになって

代謝が良くなるように

頑張ります�

 揚げないフライもできちゃう❤嬉しい

 食事のテンション上がる❤

 曲げわっぱ❤

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