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今日ゎ久々のぉ留守番

ぃつもなら、過食ができるとそゎ02なのですが、、、

吐くときがきつい…

過食・嘔吐に使う時間がぁったら、てんちゃん(ぅちの犬)のお散歩に出かけて

気分転換でも♪

って考えを切り替え、1時間くらぃ散歩に行ってきましたぁ♪

運動も出来たし、

てんちゃんも疲れて眠ってるし、過食・嘔吐してなぃし、

気分もまったりしてるし、久々のお留守番を満喫できてます!!

今までゎ過食をどれだけみつからなぃょぉにして、

後の処理をどぉするかしか考えてなかった。

焦ってことを終わらすことにかけてぃた。

今ゎ歩いて、気分転換して、疲れて、ウーロン茶のんで

って、何だか体にぃいことしてる気分♪

それから!!

便秘のゅっけゎおからが効いたょぉでｗ

今、おからクッキー焼いて、明日からのぉゃつにしょぉってしてまするｗ

さて02昼寝でもしょぉかな…

普通の欲求を、普通に受け入れて、

頑張らない日もぁってぃいかなって思う今日このごろでふ( ´艸｀)

今日ゎ久々のぉ留守番

ぃつもなら、過食ができるとそゎ02なのですが、、、

吐くときがきつい…

過食・嘔吐に使う時間がぁったら、てんちゃん(ぅちの犬)のお散歩に出かけて

気分転換でも♪

って考えを切り替え、1時間くらぃ散歩に行ってきましたぁ♪

運動も出来たし、

てんちゃんも疲れて眠ってるし、過食・嘔吐してなぃし、

気分もまったりしてるし、久々のお留守番を満喫できてます!!

今までゎ過食をどれだけみつからなぃょぉにして、

後の処理をどぉするかしか考えてなかった。

焦ってことを終わらすことにかけてぃた。

今ゎ歩いて、気分転換して、疲れて、ウーロン茶のんで

って、何だか体にぃいことしてる気分♪

それから!!

便秘のゅっけゎおからが効いたょぉでｗ

今、おからクッキー焼いて、明日からのぉゃつにしょぉってしてまするｗ

さて02昼寝でもしょぉかな…

普通の欲求を、普通に受け入れて、

頑張らない日もぁってぃいかなって思う今日このごろでふ( ´艸｀)

大体、身の回りに起きたことゎ書いてしまったかんじですｗ

4月から働きます。

不安でぃっぱぃ。

だけど、

自分で決めたんだもんね。

自分のことゎ自分が一番ょくわかってる。

だから、

無理ゎしなぃ。

気に入られようと、変なゴマすりなんてしなぃ。

ぁりのままのゅっけを見てもらうの。

それが一番だと思う。

努力ゎするょ。

だけど、

人を困らす努力ゎしなぃ。

マイペースに頑張ろう!!

4月になったら、

このブログから去りまする♪

また、新たなブログで会えたらぃいですねぇ♪

大体、身の回りに起きたことゎ書いてしまったかんじですｗ

4月から働きます。

不安でぃっぱぃ。

だけど、

自分で決めたんだもんね。

自分のことゎ自分が一番ょくわかってる。

だから、

無理ゎしなぃ。

気に入られようと、変なゴマすりなんてしなぃ。

ぁりのままのゅっけを見てもらうの。

それが一番だと思う。

努力ゎするょ。

だけど、

人を困らす努力ゎしなぃ。

マイペースに頑張ろう!!

4月になったら、

このブログから去りまする♪

また、新たなブログで会えたらぃいですねぇ♪

ゅっけゎ過去の記事でも書いたょぉにママが大好き

だけど、

ママに影響されすぎてたところもぁったんだょね…

ママに好かれようとして、

ママに喜んでもらいたくって、

ママに気に入ってほしくて…

でも、

それって…

中学生くらぃまでにゎ卒業してなきゃぃけなかったことなのかもしれなぃなって

最近思うの。

中学生までゎ義務教育。

親の保護の下。

20歳過ぎたら、大人として社会から認められるんだ。

だから成人式もしてもらぇるし。

だからと言って、

急に大人になれなぃのゎ当たり前。

とりぁぇず、自分の行動に責任を持つょぉにゎなると思いまする!!

ゅっけゎそれができてなかったんだなぁ…

ゅっけの行動がママの喜ぶょぉに…

って、見方を変えれば、ママに責任を押し付けてたんだぉ…

これからゎ、

ゅっけ自身で生きていかなきゃぃけなぃ

自分の道ゎ自分で決めて前に進んでく!!

良くなっても、悪くなっても自分が決めるんだ!!

誰のせいにもできない。

でも、自分で決めたなら後悔しない道を選ぼう。

今を一生懸命ゃれることだけゃろぅ!!

そぉ決めました。

そしたらねぇ、勝手な行動も、わがままも楽になったんだｗ

別にぃいじゃんって。

ママも、お皿洗わないからって怒らないし、

洗濯物手伝わないからって怒らなぃ。

門限さぇ守れば、何時まで遊んでも怒らなぃ。

意外なことばっかりが起きたｗ

そしてね、

ママにこの気持ちを伝える機会が巡ってきたの。

苦しくて、伝えたら、ママ自身が苦しむことになるんじゃなぃかって悩んだ。

だけど、

伝えなきゃぃけなぃ。

伝えなきゃ、ゅっけの気持ち、前向きになったことも伝えられない。

そぉ決心して、伝えました。

そしたらね、

ママゎ自分自身のことを理解してて、悪かったって思ってたみたぃ。

言葉の端々からなんとなく感じますた。。。。

「もぉ私のことなんて考えないでぃいから」

そぉ言われて話ゎひと段落。

お互い、頑張った。

それからゎママといつも通りに仲良し!!

逆にスッキリして適当になったｗ

楽になったｗ

思ったことをただ、口に出してぃぇばぃい。

(それが出来れば、どれだけ楽かｗ)

そんな教訓を得ました。

今のゅっけゎね、

人の言うことをすべて丸のみするんじゃなくって、

ただの意見として聞こうって思ってるの。

そしたら、

客観的にものが見れるし、必要以上のことを話さなくなって、

トラブルに巻き込まれる、巻き込む(自分自身でねｗ)ことが少なくなってきたょ!!

自分を苦しめるのなんてもぉしたくない。

ゅっけゎ人生を楽しむために生まれてきたんだもん!!

＊最近ゎ自分のためにお金を遣うことが多くなりますたｗ

ゅっけゎ過去の記事でも書いたょぉにママが大好き

だけど、

ママに影響されすぎてたところもぁったんだょね…

ママに好かれようとして、

ママに喜んでもらいたくって、

ママに気に入ってほしくて…

でも、

それって…

中学生くらぃまでにゎ卒業してなきゃぃけなかったことなのかもしれなぃなって

最近思うの。

中学生までゎ義務教育。

親の保護の下。

20歳過ぎたら、大人として社会から認められるんだ。

だから成人式もしてもらぇるし。

だからと言って、

急に大人になれなぃのゎ当たり前。

とりぁぇず、自分の行動に責任を持つょぉにゎなると思いまする!!

ゅっけゎそれができてなかったんだなぁ…

ゅっけの行動がママの喜ぶょぉに…

って、見方を変えれば、ママに責任を押し付けてたんだぉ…

これからゎ、

ゅっけ自身で生きていかなきゃぃけなぃ

自分の道ゎ自分で決めて前に進んでく!!

良くなっても、悪くなっても自分が決めるんだ!!

誰のせいにもできない。

でも、自分で決めたなら後悔しない道を選ぼう。

今を一生懸命ゃれることだけゃろぅ!!

そぉ決めました。

そしたらねぇ、勝手な行動も、わがままも楽になったんだｗ

別にぃいじゃんって。

ママも、お皿洗わないからって怒らないし、

洗濯物手伝わないからって怒らなぃ。

門限さぇ守れば、何時まで遊んでも怒らなぃ。

意外なことばっかりが起きたｗ

そしてね、

ママにこの気持ちを伝える機会が巡ってきたの。

苦しくて、伝えたら、ママ自身が苦しむことになるんじゃなぃかって悩んだ。

だけど、

伝えなきゃぃけなぃ。

伝えなきゃ、ゅっけの気持ち、前向きになったことも伝えられない。

そぉ決心して、伝えました。

そしたらね、

ママゎ自分自身のことを理解してて、悪かったって思ってたみたぃ。

言葉の端々からなんとなく感じますた。。。。

「もぉ私のことなんて考えないでぃいから」

そぉ言われて話ゎひと段落。

お互い、頑張った。

それからゎママといつも通りに仲良し!!

逆にスッキリして適当になったｗ

楽になったｗ

思ったことをただ、口に出してぃぇばぃい。

(それが出来れば、どれだけ楽かｗ)

そんな教訓を得ました。

今のゅっけゎね、

人の言うことをすべて丸のみするんじゃなくって、

ただの意見として聞こうって思ってるの。

そしたら、

客観的にものが見れるし、必要以上のことを話さなくなって、

トラブルに巻き込まれる、巻き込む(自分自身でねｗ)ことが少なくなってきたょ!!

自分を苦しめるのなんてもぉしたくない。

ゅっけゎ人生を楽しむために生まれてきたんだもん!!

＊最近ゎ自分のためにお金を遣うことが多くなりますたｗ

働きたい。

そぉ思ってすぐ、久しぶりに学校の先輩からメールがぁりました。

「卒業どぉなったか??就職ゎ??」

そんな内容のメール。

「ニートです、ニートｗｗｗ」

って軽い感じで返したら、

「働く気なぃ??」

………∑(ﾟДﾟ)は??

詳しく聞くと、先輩のぉ父さんがコンピュータを使える人を1人探してぃるとのこと。

先輩ゎすぐにゅっけを思い出してくれたょぉで、

声をかけてくださぃました。

その3日後にゎ面接。

その3日後にゎ内定報告。

その3日後にゎ健康診断。

トントン拍子です。

ついていけないくらぃラッキーなんです。

卒業できないと思ったら、卒業でき、

就活も一切してなぃ、とぃぅか就職できないと思ってぃたら決まり。

本当に順調に卒業したのと同じになったのです。

面接の際、

お休みの間に取ったmos検定が確実な証拠となり、

「素晴らしいですね。」

とお褒めの言葉をいただきました。

また、

このお仕事ゎ1年契約なので、次が心配なんですが、

もぉ1つ資格を取りつつぁります。

だから、

次ゎその方面で働きたいとぃぅ希望も持つょぉになりました。

希望が持てるんです。

そして、

お休みしたからこそ、ここまで元気になれた。

全てやってきたことが報われたのです。

意味がぁったのです。

摂食障害で苦しんでぃる方。

そのほかで苦しんでいる方。

今、苦しいかもしれなぃけど何か意味がぁっての休憩の時間って思ぃます。

ゅっけゎ…

焦るかもしれなぃ、自分を責めるかもしれなぃ、

だけど、

ぃつかゎ報われる日が来ると思います。

誰かに心配かけるとか、迷惑かけるとか、

そんなんじゃなくって、

自分ゎどぉなりたぃか、どぉしたぃか、

自分の体と相談して、無理をしなぃ程度に生きていくことが

幸せへの近道だと思いました。

遠回りでも、すぐそこに近道が見つかるかもしれなぃ。

働きたい。

そぉ思ってすぐ、久しぶりに学校の先輩からメールがぁりました。

「卒業どぉなったか??就職ゎ??」

そんな内容のメール。

「ニートです、ニートｗｗｗ」

って軽い感じで返したら、

「働く気なぃ??」

………∑(ﾟДﾟ)は??

詳しく聞くと、先輩のぉ父さんがコンピュータを使える人を1人探してぃるとのこと。

先輩ゎすぐにゅっけを思い出してくれたょぉで、

声をかけてくださぃました。

その3日後にゎ面接。

その3日後にゎ内定報告。

その3日後にゎ健康診断。

トントン拍子です。

ついていけないくらぃラッキーなんです。

卒業できないと思ったら、卒業でき、

就活も一切してなぃ、とぃぅか就職できないと思ってぃたら決まり。

本当に順調に卒業したのと同じになったのです。

面接の際、

お休みの間に取ったmos検定が確実な証拠となり、

「素晴らしいですね。」

とお褒めの言葉をいただきました。

また、

このお仕事ゎ1年契約なので、次が心配なんですが、

もぉ1つ資格を取りつつぁります。

だから、

次ゎその方面で働きたいとぃぅ希望も持つょぉになりました。

希望が持てるんです。

そして、

お休みしたからこそ、ここまで元気になれた。

全てやってきたことが報われたのです。

意味がぁったのです。

摂食障害で苦しんでぃる方。

そのほかで苦しんでいる方。

今、苦しいかもしれなぃけど何か意味がぁっての休憩の時間って思ぃます。

ゅっけゎ…

焦るかもしれなぃ、自分を責めるかもしれなぃ、

だけど、

ぃつかゎ報われる日が来ると思います。

誰かに心配かけるとか、迷惑かけるとか、

そんなんじゃなくって、

自分ゎどぉなりたぃか、どぉしたぃか、

自分の体と相談して、無理をしなぃ程度に生きていくことが

幸せへの近道だと思いました。

遠回りでも、すぐそこに近道が見つかるかもしれなぃ。

ゅっけゎ2月に卒業が決まり、

ホット一安心してました。

卒業できる、だから

遊んでもぃいょね。

1年前に彼氏と卒業旅行に行きました。

休んでいる間(中退してた間だけど、今となってゎ休み)、

何度か同じことを繰り返そうとしました。

彼氏とお泊り旅行。

1年前の旅行ゎほぼ強行突破でした。

ゅっけ家の頭ゎママ。

ママの許しが無ければ何もできません。

ただ、

少し知恵がついたのか、パパを丸め込み許しをもらったのです。

パパの考えゎ

20歳を過ぎたら、自己責任・自己判断に任せる

ママの考えゎ

常識を考えなさい

同じょぉで違うんです。

ママの常識ってぃぅのゎ、最近にしたら少し古いかもしれない。

結婚前の女が男の家に上がり込むのゎ許さない。

実家に上がり込むのも許さない。

(ってか理解できないらしぃ…)

食事を共にするのも意味不明。

門限10時(22歳の今度働こうとぃぅ子供に対して。。。)

オールゎ許さない。

ママの言う常識ゎママの中での、常識でぁる。

一般的な常識でもぁるけど、人それぞれ価値観ゎぁるし、

考え方もぁる。

だけど、

ゅっけゎママに育てられ、その環境で生きてきたわけだから、

そのルールに従わなくてゎならなかったの。

ゅっけゎ、

今までママがすべてだった。

ママが喜んでくれることが一番うれしいことでぁったし、

ママが悲しんだり、怒ったりすることが一番ゃってゎならなぃことだった。

だから、

ぃつもぃい子でぃたし、迷惑をかけなぃょぉにしっかりした。

お利口さんで、真面目で、ぃい成績をとる努力をした。

実ゎ弟が少し順調な人生から転落したことがぁりました。

それで、

ママゎ狂い、悲しみ、自分を責めました。

それを見て、

ゅっけゎもっとぃい子でぃなきゃ。

そぉ思いました。

そんなゅっけの思い込みもぁり、

ゅっけの行動にゎまず、ママの思いとぃぅものを超えなければなりません。

もし、

今日遊びに行くならば、

家族で出かける用事ゎなぃか確認し、ママの機嫌を伺い、

それから遊びに行ってぃいか尋ねるのです。

…22歳の大人が…

ママゎ

ぃつ、どこで、誰と、何をして遊び、ぃつかえってくるかを報告させられます。

しかも、

時間にゎとても厳しく、10分でも遅れょぉものなら、次の日まで平謝りを続けなければなりません。

時間に厳しく教育されたことゎ、有難く思ってます。

だけど、

この歳になれば、ぃろ02付き合いってものもぁるし…

とにかく、

ゅっけの行動にゎ全てママが絡んでくるのです。

ただ、ゅっけの性格がそぉだっただけで、ゅっけにも原因ゎぁるんだけどね…

だからか、

嘘なんて付けないし、付いたらすぐにバレます。

ってか嘘つこぅとも思わないくらぃ、全て話してた自分がぃけなぃの。

まぁ、

ゅっけゎママが大好きなんですね。

そんなママにこの間、

「卒業旅行に彼氏が連れてってくれるんだって!!」

内心、もぉ何度もこんなやり取りが続いてゎ怒られだったので、

諦めて、しかも!!

卒業が決まったんだから、ぃいだろぉと思って

OKを出してくれるって期待をしてました。

なのに…

「はぁ??旅行??

何で、泊まらなきゃぃけなぃの?私ゎ反対だから。」

「何で??なんでダメなの??」

「はぁ??考えればわかるでしょう。

しかも、今日も彼氏の家でごはん食べてきたんでしょ??ふざけなさんな。いい加減にしなさい。」

…その日、ごちそうになってなんかいません。

ってか、、、

この会話をしたとたん、自分が否定された気になりました。

そして、

気に入ってもらぉぉとして話していた、彼氏のこと、彼氏の家のことまで否定された気になりました。

その日涙が止まらず、自分ゎ今までママのためにぃろんなことをしてきたんだな

と気が付きました。

そぉ気が付いたとたん…

ダメ。

これじゃダメ。

って思ったの。

何で、ママにすべて認めてもらわないとぃけなぃの??

ゅっけゎママじゃなぃ。

ゅっけゎゅっけの考え方がぁるし、同じ人間じゃないもん。

ゅっけにゎゅっけの人生がぁるんだ…

そぉ思ったとたん、

働きたい。

そぉ思いました。

働いて、自分でもきちんと働くことができるんだって

見せれば、もぉ干渉されなくなるんじゃなぃかなって。

ここも、認めてもらぉぉって気持ちになるんだろぉけど

ちょっと違う気がしたの。

それを思ってから、食事に振り回されなくなりました。

お腹が空いたら食べ、いらなかったら残す。

カロリー??知らない。

食べたいものだけ食べる生活。

過食も嘔吐もなぃょ。

だって、

これからしっかり1人で生きてぃかなきゃぃけなくなるかもしれなぃから

そんな柔なこと言ってらんなぃ!!

少しのきっかけがゅっけを大きく変化させました。

それから、一生懸命勉強に精を出してます。

ゅっけゎ2月に卒業が決まり、

ホット一安心してました。

卒業できる、だから

遊んでもぃいょね。

1年前に彼氏と卒業旅行に行きました。

休んでいる間(中退してた間だけど、今となってゎ休み)、

何度か同じことを繰り返そうとしました。

彼氏とお泊り旅行。

1年前の旅行ゎほぼ強行突破でした。

ゅっけ家の頭ゎママ。

ママの許しが無ければ何もできません。

ただ、

少し知恵がついたのか、パパを丸め込み許しをもらったのです。

パパの考えゎ

20歳を過ぎたら、自己責任・自己判断に任せる

ママの考えゎ

常識を考えなさい

同じょぉで違うんです。

ママの常識ってぃぅのゎ、最近にしたら少し古いかもしれない。

結婚前の女が男の家に上がり込むのゎ許さない。

実家に上がり込むのも許さない。

(ってか理解できないらしぃ…)

食事を共にするのも意味不明。

門限10時(22歳の今度働こうとぃぅ子供に対して。。。)

オールゎ許さない。

ママの言う常識ゎママの中での、常識でぁる。

一般的な常識でもぁるけど、人それぞれ価値観ゎぁるし、

考え方もぁる。

だけど、

ゅっけゎママに育てられ、その環境で生きてきたわけだから、

そのルールに従わなくてゎならなかったの。

ゅっけゎ、

今までママがすべてだった。

ママが喜んでくれることが一番うれしいことでぁったし、

ママが悲しんだり、怒ったりすることが一番ゃってゎならなぃことだった。

だから、

ぃつもぃい子でぃたし、迷惑をかけなぃょぉにしっかりした。

お利口さんで、真面目で、ぃい成績をとる努力をした。

実ゎ弟が少し順調な人生から転落したことがぁりました。

それで、

ママゎ狂い、悲しみ、自分を責めました。

それを見て、

ゅっけゎもっとぃい子でぃなきゃ。

そぉ思いました。

そんなゅっけの思い込みもぁり、

ゅっけの行動にゎまず、ママの思いとぃぅものを超えなければなりません。

もし、

今日遊びに行くならば、

家族で出かける用事ゎなぃか確認し、ママの機嫌を伺い、

それから遊びに行ってぃいか尋ねるのです。

…22歳の大人が…

ママゎ

ぃつ、どこで、誰と、何をして遊び、ぃつかえってくるかを報告させられます。

しかも、

時間にゎとても厳しく、10分でも遅れょぉものなら、次の日まで平謝りを続けなければなりません。

時間に厳しく教育されたことゎ、有難く思ってます。

だけど、

この歳になれば、ぃろ02付き合いってものもぁるし…

とにかく、

ゅっけの行動にゎ全てママが絡んでくるのです。

ただ、ゅっけの性格がそぉだっただけで、ゅっけにも原因ゎぁるんだけどね…

だからか、

嘘なんて付けないし、付いたらすぐにバレます。

ってか嘘つこぅとも思わないくらぃ、全て話してた自分がぃけなぃの。

まぁ、

ゅっけゎママが大好きなんですね。

そんなママにこの間、

「卒業旅行に彼氏が連れてってくれるんだって!!」

内心、もぉ何度もこんなやり取りが続いてゎ怒られだったので、

諦めて、しかも!!

卒業が決まったんだから、ぃいだろぉと思って

OKを出してくれるって期待をしてました。

なのに…

「はぁ??旅行??

何で、泊まらなきゃぃけなぃの?私ゎ反対だから。」

「何で??なんでダメなの??」

「はぁ??考えればわかるでしょう。

しかも、今日も彼氏の家でごはん食べてきたんでしょ??ふざけなさんな。いい加減にしなさい。」

…その日、ごちそうになってなんかいません。

ってか、、、

この会話をしたとたん、自分が否定された気になりました。

そして、

気に入ってもらぉぉとして話していた、彼氏のこと、彼氏の家のことまで否定された気になりました。

その日涙が止まらず、自分ゎ今までママのためにぃろんなことをしてきたんだな

と気が付きました。

そぉ気が付いたとたん…

ダメ。

これじゃダメ。

って思ったの。

何で、ママにすべて認めてもらわないとぃけなぃの??

ゅっけゎママじゃなぃ。

ゅっけゎゅっけの考え方がぁるし、同じ人間じゃないもん。

ゅっけにゎゅっけの人生がぁるんだ…

そぉ思ったとたん、

働きたい。

そぉ思いました。

働いて、自分でもきちんと働くことができるんだって

見せれば、もぉ干渉されなくなるんじゃなぃかなって。

ここも、認めてもらぉぉって気持ちになるんだろぉけど

ちょっと違う気がしたの。

それを思ってから、食事に振り回されなくなりました。

お腹が空いたら食べ、いらなかったら残す。

カロリー??知らない。

食べたいものだけ食べる生活。

過食も嘔吐もなぃょ。

だって、

これからしっかり1人で生きてぃかなきゃぃけなくなるかもしれなぃから

そんな柔なこと言ってらんなぃ!!

少しのきっかけがゅっけを大きく変化させました。

それから、一生懸命勉強に精を出してます。

短期のアルバイトが決まって、

自分の中で少し自信がついてきたときに、

なぜだか大学の他学部の先生がゅっけに会いたがっていることを知りました。

理由ゎ全然わからない…

ただ、友だちのゼミの先生。

話がしたぃとのこと。

たぶん、ゅっけのゼミの先生とのことで何か聞きたいのかな…

と踏んだので

後輩に同じ思いゎさせたらぃけなぃ!!

ゅっけみたぃなこと繰り返されないょぉに

後輩のためにぁったことすべて話してぁげょぉ。

そぉ思って、その先生と会うことを決めました。

しかし、

話の内容ゎそんなちっぽけな話でゎなかったのです。

その先生ゎ学生指導??関係の役員をゃられてぃる方でした。

なので、

ゅっけが中退するにあたって、会議にかけられたときに

参加されてぁったょぉです。

そのときのゅっけに対しての意見が半端なかったょぉで…

(自分でぃぅのも何ですが…

成績がょかったょぉです。なのに、なぜ今の時点(大学3年生)で辞めなければならないのか、

仕方がなぃことなのか、などと討論になったそぉ…)

その印象が残ってぃたときに、

ゼミの生徒(友達)からゅっけの話を聞いたょぉなんです。

先生との兼ね合いがうまくいかなくて学校を辞めた。と。

真実ゎ隠すょぉに辞めるときに伝えてぁりました。

ゼミの先生が原因で中退と言うことがバレたら、

残った同級生のゼミ生に影響がぁるかもしれなぃ。。。

そぉ思ったから隠しました。

それから、

ゅっけが辞めた後にもゼミ生ゎ苦しいゼミ生活が続いてぃたょぉで、

ぁるときに先生を訴えたょぉなんです。

結局、訴えた人からの内容からパワハラと確定。

そんなこんなで(苦しかったことゎ過去の記事にぃっぱぃ書いてます。)

ゅっけも被害者の1人でゎなぃか、

とぃぅ本音を聞きに話し合いの場を持たれたょぉなのです。

話の結末ゎこぉでした。

卒業したぃ??

…ぇΣ

この私が卒業??

混乱しました。

卒業を諦めて、次の道を切り開いてぃこぉとゃっと切り替えられそぉだったとき。

卒業なんて手に入らないと、夢なんだと思ったそんなもの。

それが、今、手に入りそうなんだ…

「はぃ。卒業したぃです。」

その言葉を聞いた先生ゎ一気に動いてくださいました。

その1週間以内にゎ学部長と話し合いの場が持たれ、

卒業までの対策、方法を決めました。

その1週間以内にゎ新しいゼミの先生が決定し、

卒論のテーマ決めに入っていました。

単位とか気になるかもしれませんが、

ゅっけの努力が実を結んだところがここでした。

1・2年生で必死に勉強してぃた単位で補えたんです!!(3年生の前期も少し単位ゎとってたかな。)

卒業単位分ゎぁったんです!!

だから、

卒論を書きあげてしまぇば、卒業させてもらぇるとな!!!!!

それから、1か月ばかし卒論と向き合って書き上げました。

2万字超え

頑張りました。

2月の頭に口頭試問会を終え、卒業が決定となりました。

努力した分、報われた気がしました。

嬉しくて涙が出ました。

卒業が名前だけでもぁるのと無いのとでゎ全然違う。

だって、

ちっぽけなゅっけだけど、頑張ったんだもん。

努力をしてるときにゎ無駄に感じるかもしれなぃけど、

絶対に後になって何かが帰ってくる!!

って感じたょ。

ホントに02ラッキーだったんだけど、

これも運の内。

すくわれたょね。

守られてるね。

辛かった時期がぁると、

必ず、幸せに感じるときがぁる。

ゅっけゎ中退でゎなく、卒業します。

摂食障害とともに。

短期のアルバイトが決まって、

自分の中で少し自信がついてきたときに、

なぜだか大学の他学部の先生がゅっけに会いたがっていることを知りました。

理由ゎ全然わからない…

ただ、友だちのゼミの先生。

話がしたぃとのこと。

たぶん、ゅっけのゼミの先生とのことで何か聞きたいのかな…

と踏んだので

後輩に同じ思いゎさせたらぃけなぃ!!

ゅっけみたぃなこと繰り返されないょぉに

後輩のためにぁったことすべて話してぁげょぉ。

そぉ思って、その先生と会うことを決めました。

しかし、

話の内容ゎそんなちっぽけな話でゎなかったのです。

その先生ゎ学生指導??関係の役員をゃられてぃる方でした。

なので、

ゅっけが中退するにあたって、会議にかけられたときに

参加されてぁったょぉです。

そのときのゅっけに対しての意見が半端なかったょぉで…

(自分でぃぅのも何ですが…

成績がょかったょぉです。なのに、なぜ今の時点(大学3年生)で辞めなければならないのか、

仕方がなぃことなのか、などと討論になったそぉ…)

その印象が残ってぃたときに、

ゼミの生徒(友達)からゅっけの話を聞いたょぉなんです。

先生との兼ね合いがうまくいかなくて学校を辞めた。と。

真実ゎ隠すょぉに辞めるときに伝えてぁりました。

ゼミの先生が原因で中退と言うことがバレたら、

残った同級生のゼミ生に影響がぁるかもしれなぃ。。。

そぉ思ったから隠しました。

それから、

ゅっけが辞めた後にもゼミ生ゎ苦しいゼミ生活が続いてぃたょぉで、

ぁるときに先生を訴えたょぉなんです。

結局、訴えた人からの内容からパワハラと確定。

そんなこんなで(苦しかったことゎ過去の記事にぃっぱぃ書いてます。)

ゅっけも被害者の1人でゎなぃか、

とぃぅ本音を聞きに話し合いの場を持たれたょぉなのです。

話の結末ゎこぉでした。

卒業したぃ??

…ぇΣ

この私が卒業??

混乱しました。

卒業を諦めて、次の道を切り開いてぃこぉとゃっと切り替えられそぉだったとき。

卒業なんて手に入らないと、夢なんだと思ったそんなもの。

それが、今、手に入りそうなんだ…

「はぃ。卒業したぃです。」

その言葉を聞いた先生ゎ一気に動いてくださいました。

その1週間以内にゎ学部長と話し合いの場が持たれ、

卒業までの対策、方法を決めました。

その1週間以内にゎ新しいゼミの先生が決定し、

卒論のテーマ決めに入っていました。

単位とか気になるかもしれませんが、

ゅっけの努力が実を結んだところがここでした。

1・2年生で必死に勉強してぃた単位で補えたんです!!(3年生の前期も少し単位ゎとってたかな。)

卒業単位分ゎぁったんです!!

だから、

卒論を書きあげてしまぇば、卒業させてもらぇるとな!!!!!

それから、1か月ばかし卒論と向き合って書き上げました。

2万字超え

頑張りました。

2月の頭に口頭試問会を終え、卒業が決定となりました。

努力した分、報われた気がしました。

嬉しくて涙が出ました。

卒業が名前だけでもぁるのと無いのとでゎ全然違う。

だって、

ちっぽけなゅっけだけど、頑張ったんだもん。

努力をしてるときにゎ無駄に感じるかもしれなぃけど、

絶対に後になって何かが帰ってくる!!

って感じたょ。

ホントに02ラッキーだったんだけど、

これも運の内。

すくわれたょね。

守られてるね。

辛かった時期がぁると、

必ず、幸せに感じるときがぁる。

ゅっけゎ中退でゎなく、卒業します。

摂食障害とともに。

自分の許せる範囲が広くなってきた中で、

新しい考え方を見つけました。

そのきっかけゎ

新しい短期のアルバイト。

たった1週間のバイトをしょぉと思ったときに

思いのほか、1か月間働かなくてはならなくなったのです。

そのときに、

短期だし、期待ゎされてなぃはず。

自分のできる範囲でぃいんだ。

実力以上のことゎしなぃし、出来ない。

自分のできる範囲でお仕事をしょぉ。

まず、今大切なことゎ自分の体を治すこと。

今すべきことをまず第一に考え、

人に迷惑をかけることだけゎない程度に働こうと

割り切りました。

会社側も、出来ればでぃいので

と付け加えて、指示をだしてくれてぃたので

自分の意見を言いやすかったのもぁります。

まぁ…環境がょかったんですが…ｗ

無理をすると体調が悪くなります。

すると周りが心配します。

次の日まで体調が回復しなかったらどぉなるでしょぉ。

もっと迷惑をかけます。

今、精一杯ゃってできることまで。

実力、体力を超えてしまうものゎ無理とはっきり言う。

これも

自分を認めたからだと思う。

自分ゎこの程度なんだ。

別に卑下するわけでもなく、劣っていると言ってるゎけでもなぃょ。

私ってぃぅものゎ

こぉなんだって見えてきたんだろぉね

そして、

別に人にどぉ思われたってぃいって思った。

だって、

ゅっけにゎ大切な家族も友達も彼氏もぃるんだから

それで十分じゃなぃ!!

好きになってくれる人にゎその分返します。

嫌われたらしょうがない。

関わらなければぃい。

1人でも認めてくれてる人がぃたからその精神が持てたのかな…

自分の許せる範囲が広くなってきた中で、

新しい考え方を見つけました。

そのきっかけゎ

新しい短期のアルバイト。

たった1週間のバイトをしょぉと思ったときに

思いのほか、1か月間働かなくてはならなくなったのです。

そのときに、

短期だし、期待ゎされてなぃはず。

自分のできる範囲でぃいんだ。

実力以上のことゎしなぃし、出来ない。

自分のできる範囲でお仕事をしょぉ。

まず、今大切なことゎ自分の体を治すこと。

今すべきことをまず第一に考え、

人に迷惑をかけることだけゎない程度に働こうと

割り切りました。

会社側も、出来ればでぃいので

と付け加えて、指示をだしてくれてぃたので

自分の意見を言いやすかったのもぁります。

まぁ…環境がょかったんですが…ｗ

無理をすると体調が悪くなります。

すると周りが心配します。

次の日まで体調が回復しなかったらどぉなるでしょぉ。

もっと迷惑をかけます。

今、精一杯ゃってできることまで。

実力、体力を超えてしまうものゎ無理とはっきり言う。

これも

自分を認めたからだと思う。

自分ゎこの程度なんだ。

別に卑下するわけでもなく、劣っていると言ってるゎけでもなぃょ。

私ってぃぅものゎ

こぉなんだって見えてきたんだろぉね

そして、

別に人にどぉ思われたってぃいって思った。

だって、

ゅっけにゎ大切な家族も友達も彼氏もぃるんだから

それで十分じゃなぃ!!

好きになってくれる人にゎその分返します。

嫌われたらしょうがない。

関わらなければぃい。

1人でも認めてくれてる人がぃたからその精神が持てたのかな…

朝ゎ液体でしか食べられなかったゅっけゎ、

今、朝からソーセージだって食べられます!!

食事ゎステップアップしてきたなって感じますょ。

今でも個体ゎぁまり受け付けないけど、

液体ならそれなりに飲めます!!

最初ゎカロリーが高いものゎすべて嫌。

クッキー1枚が56kcalなんて書いてぁろぉものなら、

絶対に口にしませんでした。

過食・嘔吐が癖になってぃたときゎ、

固形物を胃に入れると吐くことが反射的になって行動に表れてました。

だから、

今でも固形物ゎぁまり好きじゃなぃ…

そして、

数字に踊らされてました。

カロリー数が書いてなぃと口にできなぃの。

カロリー表記のなぃお肉とかお魚とかゎ、調べて計算。

数字に惑わされる毎日。

体重もそぉ。

たった0.1gの変動で不安になり、吐きたくもなぃのに嘔吐。

吐けば、体重が維持、またゎ減少するって思ってたの。

だけどね、

少しづつ食べることを許してきたら、

朝でもお米を食べれるょぉになってきたんだょ。

少し慣れるってことで固形物を食べるょぉな練習をしたの。

それから

体重計測したら…

まさかの減少…

固形物食べても体重増えないんだ!!

って発見がぁったの。

それから、

ガリガリな姿を冷静に見れたときがぁって、

豊満な胸とかに憧れたときがぁって、

美脚に憧れて、、、ｗ

綺麗になるために肉をつけょぉ!!

って気持ちになれたの。

だからと言って、

すぐにがっつり食べれたわけじゃなぃけど、

から揚げが1個吐かずに食べれたり、

朝からソーセージが2本食べれたり、

天ぷらも少し衣が付いてても許せるょぉになってきたの。

全てゎ自分のため。

綺麗になって彼氏を喜ばせるんだ!!

綺麗になってモテるんだ←ｗ

ゅっけゎ自分が好き好きなんですｗ

本当に食べても太らない体になってしまったのか、

はたまた、摂取カロリーが低いのかゎわかりませんが、

体重が増えず、未だに減少中です…

この間、健康診断にいって正式な体重はかったけど

32.8kgと最低体重更新!!

今日の食事教えましょうか??

朝＊ご飯・味噌汁・鮭・ちくわの磯部揚げ・漬物

間食＊

はちみつ豆乳1杯

ドライマンゴー

ガム

昼＊野菜たっぷりうどん・うずらピータン3個

間食＊

白ココア豆乳1杯

饅頭1個

人形焼1個

さて、これから夜ごはんですょ!!

これだけ、食べても体重ゎ平行線。

だから、好きなものを食べちゃおう!!

ただ…

食事のときゎ自分の体と相談することが大切だってことが分かったの。

ゅっけゎストレスや疲れがくると

内臓(特に胃)に影響がぁるの。

油っこいものを食べすぎると消化できなぃ…

だから、

適度ってぃぅ言葉

学んだなぁｗ

食事ゎ楽しむもの。

そして、誰かと一緒の時間を過ごす時間。

量が食べれないなら、好きなのだけ食べればぃい。

申し訳なぃとか

そんなん関係なぃ

だって、自分の気分が悪くなるほぉが周りに迷惑。

自分の管理ゎ自分でするし!!ｗ

ゅっけゎ自分の体と相談しながら食事することで

上手く食事できるょぉになったょ。

こころとの相談も大切。

食べたくないものゎ食べなければぃい。

これから先、食べれるょぉになればぃいんだし、

その時がくるときがぁれば、こなぃかもしれなぃ。

でも、今日の夜ごはんがおいしく食べれたら

それでぃいじゃん??

朝ゎ液体でしか食べられなかったゅっけゎ、

今、朝からソーセージだって食べられます!!

食事ゎステップアップしてきたなって感じますょ。

今でも個体ゎぁまり受け付けないけど、

液体ならそれなりに飲めます!!

最初ゎカロリーが高いものゎすべて嫌。

クッキー1枚が56kcalなんて書いてぁろぉものなら、

絶対に口にしませんでした。

過食・嘔吐が癖になってぃたときゎ、

固形物を胃に入れると吐くことが反射的になって行動に表れてました。

だから、

今でも固形物ゎぁまり好きじゃなぃ…

そして、

数字に踊らされてました。

カロリー数が書いてなぃと口にできなぃの。

カロリー表記のなぃお肉とかお魚とかゎ、調べて計算。

数字に惑わされる毎日。

体重もそぉ。

たった0.1gの変動で不安になり、吐きたくもなぃのに嘔吐。

吐けば、体重が維持、またゎ減少するって思ってたの。

だけどね、

少しづつ食べることを許してきたら、

朝でもお米を食べれるょぉになってきたんだょ。

少し慣れるってことで固形物を食べるょぉな練習をしたの。

それから

体重計測したら…

まさかの減少…

固形物食べても体重増えないんだ!!

って発見がぁったの。

それから、

ガリガリな姿を冷静に見れたときがぁって、

豊満な胸とかに憧れたときがぁって、

美脚に憧れて、、、ｗ

綺麗になるために肉をつけょぉ!!

って気持ちになれたの。

だからと言って、

すぐにがっつり食べれたわけじゃなぃけど、

から揚げが1個吐かずに食べれたり、

朝からソーセージが2本食べれたり、

天ぷらも少し衣が付いてても許せるょぉになってきたの。

全てゎ自分のため。

綺麗になって彼氏を喜ばせるんだ!!

綺麗になってモテるんだ←ｗ

ゅっけゎ自分が好き好きなんですｗ

本当に食べても太らない体になってしまったのか、

はたまた、摂取カロリーが低いのかゎわかりませんが、

体重が増えず、未だに減少中です…

この間、健康診断にいって正式な体重はかったけど

32.8kgと最低体重更新!!

今日の食事教えましょうか??

朝＊ご飯・味噌汁・鮭・ちくわの磯部揚げ・漬物

間食＊

はちみつ豆乳1杯

ドライマンゴー

ガム

昼＊野菜たっぷりうどん・うずらピータン3個

間食＊

白ココア豆乳1杯

饅頭1個

人形焼1個

さて、これから夜ごはんですょ!!

これだけ、食べても体重ゎ平行線。

だから、好きなものを食べちゃおう!!

ただ…

食事のときゎ自分の体と相談することが大切だってことが分かったの。

ゅっけゎストレスや疲れがくると

内臓(特に胃)に影響がぁるの。

油っこいものを食べすぎると消化できなぃ…

だから、

適度ってぃぅ言葉

学んだなぁｗ

食事ゎ楽しむもの。

そして、誰かと一緒の時間を過ごす時間。

量が食べれないなら、好きなのだけ食べればぃい。

申し訳なぃとか

そんなん関係なぃ

だって、自分の気分が悪くなるほぉが周りに迷惑。

自分の管理ゎ自分でするし!!ｗ

ゅっけゎ自分の体と相談しながら食事することで

上手く食事できるょぉになったょ。

こころとの相談も大切。

食べたくないものゎ食べなければぃい。

これから先、食べれるょぉになればぃいんだし、

その時がくるときがぁれば、こなぃかもしれなぃ。

でも、今日の夜ごはんがおいしく食べれたら

それでぃいじゃん??

ゅっけゎとてもぃい友達に囲まれてぃたょぉで、

退学した後も仲良くしてくれた友達がぃました。

急に遊びにさそってくれたり、

ただ、話を聞いてくれたり、

意見してくれたり…

ただ、ただ、

毎日をぼぉっと過ごすことに不安で

何もしていなぃ自分が許せなくって焦ってばかり。

毎日、毎日焦りました。

友達のイキイキとした話を聞くと

さらにたまらなく不安になることもぁったかな…

何にもしてなぃ。

こんなんじゃダメ。

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る毎日。

だけど、

友達が気づかせてくれたの。

ゅっけゎ今、何かしょぉとしても体力なぃし無理じゃん。

今、出来ることをすればぃいんじゃなぃ??

母も

ゅっけゎ今、出来ることをゃればぃい。

今やるべきことゎなに??

体調を良くすることでしょ??

納得ゎできていたけど、焦る気持ちゎなかなか消えません。

友達の1人に将来が不安でお金を稼げるかな

とぃぅことを話してぃました。

その3か月後くらぃにアルバイトを紹介してくれたのです!!

週に1回の2時間

しかも高時給!!

社会貢献できる。

お金を自分で稼いで、少しでも親のすねかじりじゃなくなる!!

そぉ思って、がんばろぉって決めました。

アルバイトゎとてもぃい人だし、ぃい環境だから

ゅっけなら大丈夫と思うょ

って。

働くことに不安で、

出勤前になると毎回、食欲がなくなり食べないことが多かったけれど、

本当に環境がょく、かぁぃがってもらぃました。

だんだんと割り切ってお仕事をすることができるょぉになって、

ストレスが減ってきました。

割り切れるょぉになってきたら、

ここまででぃい。

できるとこまででぃい。

ってハードルが下がって、楽に仕事ができるょぉになったょ。

少し仕事が楽しくなった気がす…る??ｗ

家と彼氏との往復しかほとんど交流がなかったゅっけに

新たに定期的な交流として

アルバイトとぃぅ環境が加わったことで、刺激が増えました。

外の刺激を受けることでストレスもぁったけど、

自分にもできることがぁる。

自分ゎダメじゃなぃ。

自分ができることをすればぃいんだ。

そぉ思えるょぉになったの。

自分の中にこもるょり、ストレスがかかりすぎない程度に外に出るほぉが

ゅっけにゎょかったみたぃ。

忙しいほぉがゅっけらしさが出た気がしたときです。

ゅっけゎとてもぃい友達に囲まれてぃたょぉで、

退学した後も仲良くしてくれた友達がぃました。

急に遊びにさそってくれたり、

ただ、話を聞いてくれたり、

意見してくれたり…

ただ、ただ、

毎日をぼぉっと過ごすことに不安で

何もしていなぃ自分が許せなくって焦ってばかり。

毎日、毎日焦りました。

友達のイキイキとした話を聞くと

さらにたまらなく不安になることもぁったかな…

何にもしてなぃ。

こんなんじゃダメ。

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る焦る焦る

焦る毎日。

だけど、

友達が気づかせてくれたの。

ゅっけゎ今、何かしょぉとしても体力なぃし無理じゃん。

今、出来ることをすればぃいんじゃなぃ??

母も

ゅっけゎ今、出来ることをゃればぃい。

今やるべきことゎなに??

体調を良くすることでしょ??

納得ゎできていたけど、焦る気持ちゎなかなか消えません。

友達の1人に将来が不安でお金を稼げるかな

とぃぅことを話してぃました。

その3か月後くらぃにアルバイトを紹介してくれたのです!!

週に1回の2時間

しかも高時給!!

社会貢献できる。

お金を自分で稼いで、少しでも親のすねかじりじゃなくなる!!

そぉ思って、がんばろぉって決めました。

アルバイトゎとてもぃい人だし、ぃい環境だから

ゅっけなら大丈夫と思うょ

って。

働くことに不安で、

出勤前になると毎回、食欲がなくなり食べないことが多かったけれど、

本当に環境がょく、かぁぃがってもらぃました。

だんだんと割り切ってお仕事をすることができるょぉになって、

ストレスが減ってきました。

割り切れるょぉになってきたら、

ここまででぃい。

できるとこまででぃい。

ってハードルが下がって、楽に仕事ができるょぉになったょ。

少し仕事が楽しくなった気がす…る??ｗ

家と彼氏との往復しかほとんど交流がなかったゅっけに

新たに定期的な交流として

アルバイトとぃぅ環境が加わったことで、刺激が増えました。

外の刺激を受けることでストレスもぁったけど、

自分にもできることがぁる。

自分ゎダメじゃなぃ。

自分ができることをすればぃいんだ。

そぉ思えるょぉになったの。

自分の中にこもるょり、ストレスがかかりすぎない程度に外に出るほぉが

ゅっけにゎょかったみたぃ。

忙しいほぉがゅっけらしさが出た気がしたときです。

資格勉強を始め、1日の生活リズムができてきました。

朝ごはんを食べたら、勉強。

勉強したから、おやつを食べても自分を許せた。

2時間勉強したんだから、カロリーを消費してるはず。

じゃぁ、おやつを少し食べてもぃいょね。

頭を使ったから、体を動かしたから

ってぃぅ理由をつけて

自分をだんだんと許すことができてきました。

許すことができるょぉになったら、

何だか楽になってきました。

理由を自分なりにつけることで、納得することができたんです。

ここで

ゅっけの性格で、欠点となったところゎ

思っていることを口に出さなかったこと。

内に閉じ込めて、抱え込んでました。

それが溜まると爆発したょぉに

過食・嘔吐の症状へ。

ぁるとき、あまりにもたまりすぎて

母の前で泣いたことがぁりました。

母ゎ

家族なんだから言えるんでしょ??

他人だったら、しこりが残るけど、

家族だから言っても許してくれるし、喧嘩もできる。

家族だからこそ言いたいこといわなぃと。

…しかも、

ぁんたが思っているほど、気にしないから。

重く考えすぎょ。

考えすぎ

って。

すっきりした気分で、体もこころも楽になりました。

それから、少しずつでゎぁるけど

思ったことを言うょぉになりました。

罪悪感ゎぁったときもぁったけど、

認めてくれる家族がぃたから、自由にできた。

そぉ、これも

自分自身で認めれた。

意見を言うことができるょぉになってからゎ

自分を責めることも若干へって、

過食・嘔吐をする回数も若干減ってきました。

吐き出すことって大切なんだ

って再確認できたときでした。

資格勉強を始め、1日の生活リズムができてきました。

朝ごはんを食べたら、勉強。

勉強したから、おやつを食べても自分を許せた。

2時間勉強したんだから、カロリーを消費してるはず。

じゃぁ、おやつを少し食べてもぃいょね。

頭を使ったから、体を動かしたから

ってぃぅ理由をつけて

自分をだんだんと許すことができてきました。

許すことができるょぉになったら、

何だか楽になってきました。

理由を自分なりにつけることで、納得することができたんです。

ここで

ゅっけの性格で、欠点となったところゎ

思っていることを口に出さなかったこと。

内に閉じ込めて、抱え込んでました。

それが溜まると爆発したょぉに

過食・嘔吐の症状へ。

ぁるとき、あまりにもたまりすぎて

母の前で泣いたことがぁりました。

母ゎ

家族なんだから言えるんでしょ??

他人だったら、しこりが残るけど、

家族だから言っても許してくれるし、喧嘩もできる。

家族だからこそ言いたいこといわなぃと。

…しかも、

ぁんたが思っているほど、気にしないから。

重く考えすぎょ。

考えすぎ

って。

すっきりした気分で、体もこころも楽になりました。

それから、少しずつでゎぁるけど

思ったことを言うょぉになりました。

罪悪感ゎぁったときもぁったけど、

認めてくれる家族がぃたから、自由にできた。

そぉ、これも

自分自身で認めれた。

意見を言うことができるょぉになってからゎ

自分を責めることも若干へって、

過食・嘔吐をする回数も若干減ってきました。

吐き出すことって大切なんだ

って再確認できたときでした。